Zurück in deine innere Stärke

Ein 3-Wochen-Onlinekurs für Frauen, die sich wieder mit ihrer inneren Stabilität, Klarheit und Kraft verbinden möchten – sanft, tief und in ihrem Tempo.

Vielleicht spürst du, dass du stark sein musst – aber dich innerlich oft erschöpft fühlst.
Vielleicht hast du gelernt, durchzuhalten – aber nicht, wie du bei dir ankommst.

In diesem Kurs geht es nicht um „mehr machen“. Es geht darum, dich selbst wieder in deiner Tiefe zu fühlen.

Deine innere Stärke ist nicht Leistung – sondern Verbindung. Mit deinem Körper. Deinem Atem. Deiner Wahrheit. Das ist das, was ich Resilienz für Heilung nenne.

 Was dich erwartet – die 3-Wochen-Struktur

In diesem Kurs begleite ich dich durch 3 kraftvolle Wochen – mit klarer Anleitung, liebevoller Tiefe und ganz ohne Druck.
Jede Woche schenkt dir ein großes Thema, ein Hauptmodul (Video), ergänzende Körperübungen & Meditationen.

  • 🌱 Woche 1: Dein Gehirn auf sichere Bahnen lenken
    Wie du dein Nervensystem sanft neu ausrichtest – und die Grundlage legst für Stabilität, Orientierung und Selbstwirksamkeit.
    Du erfährst, wie Herz & Hirn zusammenarbeiten – und wie du sie liebevoll regulieren kannst.
  • 🌿 Woche 2: Sehen, was ist – und das, was du willst, sicher machen
    Du erkennst und entlarvst alte Muster, die dich zurückhalten. Und lernst, wie du sie so veränderst, dass dein System sich sicher fühlt – statt blockiert.
    Hier beginnt die echte Transformation und "Neuprogrammierung".
  • 🪷 Woche 3: Einen Ort zum Ankommen schaffen
    Du etablierst einen inneren Ruheanker, der dich trägt – selbst in herausfordernden Momenten.
    Du trainierst dein Nervensystem in Balance – und stärkst das Vertrauen in deine eigene Regulation.

✨ Jede Woche enthält:
    1 Hauptvideo (1–1,5 h) mit Praxis- & Theorieanteilen
    1 Körperübungs-Video zur Integration
    1 Meditation (Audio)
    Reflexionsimpulse zum Nachspüren

⚡  SEMINAR ANGEBOT

Ablauf und Rahmen

– Kursstart jederzeit möglich
– 3 Wochen Selbstlern-Inhalte
– 1x pro Woche Freischaltung eines neuen Moduls
– Zugriff für 3 Monate

  • 💛 Investition in dich: € 59,00 (netto, einmalig)

Für wen ist dieser Kurs?

Deine innere Stärke wartet nicht auf Leistung. Sie wartet darauf, dass du wieder da bist.

👉 Wenn du bereit bist, dich wieder mit deiner Kraft zu verbinden –dann beginnt dein Weg genau hier.
  • Für Frauen, die wieder mit sich selbst in Verbindung kommen wollen
  • Für alle, die sich nach innerer Stabilität, Klarheit und Sicherheit sehnen
  • Für dich, wenn du weißt: Meine Kraft kommt nicht vom Kämpfen – sondern vom Ankommen.

Hi, ich bin Manja – Soul-Magierin für Selbstheilung & Körperverbindung.
Ich glaube, dass wahre Stärke weich beginnt.
Wenn wir uns nicht länger pushen – sondern uns selbst wieder zuhören.

Ich begleite dich in diesem Kurs mit Wissen, Wärme und Weite.
Damit du dich erinnern kannst:
Du warst nie schwach. Du warst nur zu lange nicht bei dir.

CEO

Häufig gestellte Fragen

  • Das Online-Seminar führt Dich in drei Schritten zu mehr Gelassenheit und Stärke. Die Videos mit integrierten Übungen inspirieren Dich für noch mehr innere Kraft in Deinem Leben.

    Jedes Modul enthält Videos und ggf. Audios

  • Nein – nur den Wunsch, dich selbst wieder zu spüren.
  • Ja – du bist willkommen, wann immer du bereit bist.
  • → Ja – du bekommst während der 8 Wochen Zugang zu 2 Live-Heilkreisen per zoom (in der Gruppe Zeit für Fragen, Hot Seat, sanfter Austausch).
    → Danach hast du die Möglichkeit, in den Membership „Heilraum im Alltag“ zu wechseln – für kontinuierliche Begleitung in deinem Tempo.

  • Du kannst das Seminar jederzeit starten und in Deiner eigenen Geschwindigkeit durchführen – wann immer es am besten in Deinen Tagesrhythmus passt.

    Wir empfehlen etwa ein Modul pro Woche zu bearbeiten. So kannst Du das Gelernte bis zum nächsten Modul integrieren. Die empfohlene Seminardauer beträgt also ca. 3-4 Wochen.

© Frauengeschichten - ein Projekt von therapyoga

ZVR 466639239

Alle Rechte vorbehalten